لماذا الكسل بعد الإفطار

[يمامة فلسطين]

اكيد فكرت كثيرا بعد الافطار فى رمضان ليه الواحد بيكسل وتصير عنده رغبة فى النوم

وهذه الرغبة تلازمنا مدة ساعة الى نصف ساعة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

:36_1_51:

:36_1_51:

:36_1_51:


:36_1_51:


والتساؤل هذا يجيب عليه الدكتور احمد سليمان بوزارة الصحة

لا تعتبر نوعية الطعام فى حد ذاتها مسئولة عن هذا الشعور بقدر

ما تعتبر كمية الطعام مسئولة عن ذلك فتناول كمية كبيرة من

الطعام فى وجبة الافطار يعنى حشو المعدة بكمية كبيرة من

الطعام فجأة عقب ساعات طويلة من الراحة والكسل وايضا

دون اعطاء المعدة فرصة للتنبيه والاستعداد للعمل وافراز

العصارات الهاضمة وهذا يؤدى الى ارباك المعدة وصعوبة

الهضم وهذا الامر يؤدى الى استهلاك جزء كبير من الطاقة

فى عملية الهضم المتعسرة مما يجعل الانسان يشعر بنوبات

الخمول والكسل بعد الافطار التى يمكن تجنبها ببساطة شديدة

من خلال
الاعتدال
فى وجبة الافطار كما ونوعا وعدم تناولها

بسرعة كبيرة

[قلب سوريا]

وعوضا عن ساعة الخمول والكسل ..
تتثاقل علينا صلاة التراويح ..

لذا انصح الجميع بتأجيل طعام الافطار لما بعد التراويح .. !!

[جفت دموعي]

مشكورين ويعطيكم الف عافيه

على الموضوع الحلو والجميل

بس بصراحة الواحد اذا شاف السفرة

مليانة وقت الفطور كيف بيمسك نفسه

ههههههههههه :36_1_1:

[جود بلا حدود]

شكراً أختي يمامه فلسطين ع الموضوع الجميل


وعوضا عن ساعة الخمول والكسل ..
تتثاقل علينا صلاة التراويح ..

لذا انصح الجميع بتأجيل طعام الافطار لما بعد التراويح .. !!


أخي قلب سوريا مايجوز تأخير الأفطار عن موعده ساعات طويله وأيضاً أن تكون قاصد ذلك لأن فيه مشقه على النفس وله تأثير وأضرار أيضاً ممكن أن الأنسان قديصاب بالأغماء أليس كذلك ؟؟

ممكن أنت تقصد أن الأنسان يخفف من تناول الأفطارلا يكثرفيه لدرجه أنه يصاب باالخمول والكسل ومن ثم لا يستطيع أداء صلاة التراويح أليس كذلك ؟؟؟!!!!!

[عاشقة الياسمين]

مكشورة يمامة فلسطين موضوع مهم وضروري علما اننا على ابواب افضل الاشهر شهر رمضان

[طيف الامل]

مشكورة اختي عالمعلومة الجميييلة ... بوركت..

[همس الطبيعه]

يمامه فلسطين

شكراً على هذا الموضوع القيمــ

بوركتـــِ

[الغلا كله انا]

مشكووووووووووووورة الغالية ع المعلومات الطيبة

[محمود رمضان]

اهلا وسهلا رمضان كريم انشاء الله ينعاد علينا وعليكم بالسلامة

[ريح الجنان]

فعلا الكثير بعد الافطار بيكسل الواحد وبيكون متقل بالاكل عشان هيك

وكمان بصلاة التراويح بيكون صعب جدا يصليها من كتر التقل

مشكوورة اختي بارك الله فيكي

[الفجر الباسم قادم]

مشكووووووووووووورة الغالية ع المعلومات الطيبة
يشعر الصائم بالكسل بعد الافطار..
غالبا ما يعقب الوجبة قدر من الحاجة الى الاسترخاء لان الدم يغادر اطراف الجسم والمخ متوجها الى العضو المحتاج الى تغذية وهي المعدة والجهاز الهضمي، فيغالب الانسان الكسل وربما الاغفاء.
ويستغرق ذلك نحو نصف الساعة ويزيد عليه كلما اسرف الانسان في تناول الطعام ويفضل دائما الاعتدال 'نحن قوم لا نأكل حتى نجوع واذا اكلنا لا نشبع'

[عاشقة الفلوجه]

مشكوووووووووووووور ااختي على المعلمومه الطيبه تسلمين

[maryame_monchida]

بورك فيك
.