المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مخاطر الجلوس الطويل أمام الكمبيوتر


عبدالله المحسن
23-10-2007, 10:05 PM
!
ولذلك ينصح العلماء اليوم اتخاذ الإجراءات المناسبة لحماية حياتنا من الآثار المدمرة للكهرباء. وذلك من خلال الابتعاد قدر المستطاع عن الأجهزة الكهربائية. فمثلاً بدلاً من أن يجلس أحدنا أمام الكمبيوتر ساعات طويلة، يمكنه أن يجلس على فترات متقطعة.




يتأثر الدماغ كثيراً بالذبذبات الكهربائية والمغنطيسية التي تصدرها الأجهزة الكهربائية، ولذلك ينصح الأطباء بعدم الجلوس أمام الكمبيوتر لفترات طويلة.



إن المؤمن الذي استجاب لتعاليم القرآن يعطي جزءاً كبيراً من وقته للعبادة والذكر والدعاء وقيام الليل والصدقة والأمر بالمعروف والنهي عن المنكر وقراءة القرآن وغير ذلك من الأعمال الصالحة. وجميع هذه الأعمال تأخذ منك الوقت الكثير مما يساهم في إبعادك عن الإدمان على الكمبيوتر.
وهنا تتجلى أهمية تطبيق تعاليم القرآن في الوقاية من الأخطار التي تسببها شاشات الكمبيوتر وشاشات التلفزيون، وذلك من خلال أنك عندما تجلس أمام شاشة الكمبيوتر لابد أن تقوم خمس مرات للصلاة، ولابد أن تقوم لقراءة شيء من القرآن، ولا بد أن تقوم لتذكر الله وتلتجئ إليه بالدعاء، وبالتالي فإن هذه الأعمال تقيك شر الجلوس الطويل أمام الكمبيوتر.
أما عن نصيحتي لك أخي القارئ فيمكنني أن أقول دائماً ولعلاج أي خلل أو مرض وللوقاية من أية مخاطر مهما كان نوعها: عليك بحفظ القرآن، وهذه نصيحتي المجربة، لأن القرآن فيه الشفاء وفيه العلاج وفيه الوقاية.
واستمع معي إلى هذه الآيات التي تفيض بالشفاء والراحة والاستقرار بمجرد أنك تذكر الله تعالى وتعطي شيئاً من وقتك لهذا الذكر: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا اذْكُرُوا اللَّهَ ذِكْرًا كَثِيرًا * وَسَبِّحُوهُ بُكْرَةً وَأَصِيلًا * هُوَ الَّذِي يُصَلِّي عَلَيْكُمْ وَمَلَائِكَتُهُ لِيُخْرِجَكُمْ مِنَ الظُّلُمَاتِ إِلَى النُّورِ وَكَانَ بِالْمُؤْمِنِينَ رَحِيمًا * تَحِيَّتُهُمْ يَوْمَ يَلْقَوْنَهُ سَلَامٌ وَأَعَدَّ لَهُمْ أَجْرًا كَرِيمًا) [الأحزاب: 41-44].

[1] Ion Zwitter, Electricity Found to Cause Massive Brain Cell Loss, AvantNews.com, 2006/3/24.
ـــــــــــــ
بقلم عبد الدائم الكحيل
www.kaheel7.com

دموع الاثير
23-10-2007, 11:05 PM
سبحان الله

الحمد لله اني لا املك الوقت الكتير للجلوس امام الكمبيوتر

لابد من الجلوس امام الحاسوب

لكن بوسطية لا اكتار و لا اقلال

جود بلا حدود
24-10-2007, 12:01 AM
مشكور اخ عبدالله على هذا الموضوع المهم

ولكن العصر هذا محد يقدر يستغني عت الأدوات الكهربائيه جميعها

والكمبيوتر هو لغه العصر

الأنسان مايقدر يستغني عنه


جزاك الله خير
وبارك الله فيك .

سيف الدوله
24-10-2007, 05:19 AM
مشكور على هذا التنبيه وجزاك الله الخير

همس الطبيعه
01-11-2007, 09:18 PM
شكراً لكـ على الفائدهـ

بوركتـــ أخي الفاضل